湿哒哒黏糊糊“梅雨季”要来啦

湿哒哒黏糊糊“梅雨季”要来啦

　　端午小长假结束了！再等着假期来，就要9月份啦！还有一件事情需要注意：又湿又粘的梅雨离你们不远！

　　上海气象局预测梅雨预计将在6月中旬开始，出梅可能在今年7月上旬后期至中旬中期，梅雨时间稍长，雨量更多。

　　都要准备好毛巾，浴巾，内衣…此外，梅雨季节潮湿闷热也给香蕉视频在线看的生活和出行带来了极大的不便！妈咪宝宝们怎样才能舒服的度过？

　　调节情绪

　　不要让抑郁找上门，每一个雨天心里总会感到不舒服，烦躁或委屈。日常生活中的温度、湿度和阳光会影响人们的情绪，尤其是孕妇。黄梅潮湿、闷热、不透气，而且心情不好。在这种情况下，A是自我调整，保持快乐的心情，从里到外调整心态。

　　衣服烘干

　　洗过的衣服在雨天很难晾干，而且总是感到潮湿。内衣应该经常更换和清洗，并且必须完全干燥。穿之前，用吹风机吹干水分，也可以用香蕉视频国产APP下载机进行香蕉视频国产APP下载，一键干衣。

　　适宜温度

　　远离“暑湿感冒”

　　梅雨天湿冷，许多小孩会感觉炎热大汗淋漓，这时宝妈们必须要为小宝宝打开空调或者电扇。

　　必须特别注意的是避免小宝宝在时冷时热的自然环境内，造成“暑湿”发烧感冒。

　　空调房间和室外4℃的温差最合适，不要让婴儿对着出风口直吹。空调打开一段时间后，要打开窗户通风，以确保充足的新鲜空气循环和充足的睡眠。

　　健康打下基础

　　雨季期间，婴儿的饮食应该清淡，少吃油腻甜食。